I dagens luke får du noen sekunder med pur tilstedeværelse, natur og ren vintermagi. Det lille klippet er hentet fra en tur i skogen i...

#hverdagsmagi Å smile gjør godt for kropp og sjel - kanskje mer enn du vet Smil smitter Smil uttrykker varme og gjør oss tryggere Smil...

Jeg puster, altså er jeg. *** I dag inviterer jeg deg med på en enkel, liten morgenmeditasjon - den varer i litt over i 9 minutter. Helt...