Yoga og vinter på Nøsen. Hopp ut av førjulstanker og stress og bli med Camilla og Netti på en deilig helg i desember på vakre Nøsen.

Bli med Camilla og Netti på en deilig helg i naturskjønne omgivelser, på vakre Nøsen. En helg fylt med ro - avspenning - yoga og øvelser...

Unn deg selv en deilig helg i naturskjønne omgivelser, på Meidalen Gård i Valdres. En helg fylt med ro - avspenning - yoga og foredrag...

Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...

Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...

Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...

Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...

Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...

Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...

Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...

Hvordan kan du gi deg selv en så god Jul som mulig? Med egenkjærlighet. En tilstand der du har det bra med deg selv. Hvordan du har det...

Det er stille i hytta Jeg har tent stearinlys og kjenner lukten av deilig nylaget kaffe. Kaffen er svart, og jeg blander i litt melk. Ser...

Følelser er til for å hjelpe, guide og beskytte oss. De gir oss informasjon. De kan oppleves intenst, moderat - eller som et lite streif...

I denne tiden er det mange som kjenner seg ensomme, eller som strever av andre grunner. Og akkurat i denne tiden kan det oppleves ekstra...

I dag ville jeg dele denne lille dialogen mellom Nasse Nøff og Ole Brumm. Den treffer meg. Kan du kjenne deg igjen i "tenk om... " ?...

Jeg kan kjenne at pusten er lett og uanstrengt. Det er kaldt. Ikke is kaldt, men kaldt. Det er midt på dagen og luften kjennes skarp og...

I dag vil jeg dele et sitat - fra en bok fylt av kjærlighet og tilstedeværelse, av Björg Thorhallsdottir En bok å bla i - og bli glad i...

«What’s in a smile?» Det er mye magi pakket inn i et smil! Darwin mente at handlingen å smile, kunne være selve grunnlaget for om man...

"Uff, nå er det alt for lenge siden jeg har ringt mamma", "Nei, det ble for mye skjerm på barna, og alt for kort tur med hunden i dag",...

Å vente Jeg er midt i innpakkingen av adventskalendere til barna. Små gaver er innkjøpt til de tre små trollene. Silkepapir og myke...